arrow_drop_up arrow_drop_down

Obstacle Run Platform

Coaching voor Obstacle en Survival Runners die alle obstakels in één poging willen kunnen halen.

Beter-OCR-obstacle-run-platform
Beter-OCR-obstacle-run-platform

Obstacle Run Platform

Coaching voor Obstacle en Survival Runners die alle obstakels in één poging willen kunnen halen.

14 jaar

Coach ervaring

900+

Sporters gecoacht

20.000+

Trainingsuren

Download de Obstacle Run Checklist

5 basisprincipes om alle technische obstakels te overwinnen.
50%
Je bent er bijna!
Waar mogen we het naar toe sturen?
Ik ga akkoord dat Beter OCR berichten en tips stuurt.
Downloaden!
Obstacle-run-checklist

Inspiratie

Downloads

Gratis tools voor Obstacle Runners.

Video`s

Methodische oefeningen om te gebruiken in de obstakel trainingen.

Blogs

Lees de meest recente tips, oefeningen en nieuws over Obstacle Running.

Trainingsprogramma`s

Trainingsprogramma Monkey Bars

Leer met slechts 5 minuten per dag oefenen alle Monkey Bars obstakels te overwinnen.

Grip Kracht

Verbeter met slechts 5 minuten per dag oefenen je gripkracht om alle obstakels te overwinnen.
obstacle running

Beter OCR Platform

Platform, Community & app voor Obstacle Runners in Nederland & België.
Zeker een aanrader!
"Ik ben Beter OCR gaan volgen in de coronaperiode, dit omdat het sporten destijds niet meer kon/mocht op de survivalbaan. Ik was op zoek naar alternatieven om thuis te sporten. Ik heb er zeker veel aan gehad, veel verschillende soorten oefeningen geleerd en ze hebben leuke afwisselende trainingen. De filmpjes die aangeboden worden zijn naar mijn idee geschikt voor alle survivalaars & obstacle runners en zijn heel erg fijn! Het is voor mij heel fijn om verschillende soorten technieken te zien van een obstakel. Dit helpt me om een lastig obstakel onder de knie te krijgen. Heb het ook aangeraden aan andere sportmaatjes."
Ervaring-beter-ocr-
Ingrid Prins
Handige tips & tricks
"De reden dat ik met beter OCR aan de slag ben gegaan is dat je met mensen met dezelfde interesse je ervaringen kunt delen over bepaalde runs en de obstakels. Tevens is het fijn om de tips en tricks te kunnen zien in de videos. Wie wil nou niet beter worden in de sport die ze leuk vinden. Ook tips om te trainen en te zien wat anderen doen is erg leuk om te weten. Ik zou het platform ook zeker aanraden aan andere mede runners, meer obstacle runners is meer ervaringen."
Ervaring-beter-ocr-
Jan Veenstra

Fijne adviezen

"Deelnemen aan survival en obstacle runs is een grote hobby. Mijn voorkeur gaat uit naar 19km +. In 2019 nog de Iron viking (42km) succesvol uitgelopen. Ik gebruik ter voorbereiding dit platform voor de komende (strong) viking run’s met als (eind) doel een run van 60 km met 130 hindernissen (Ultra Viking. Met name de instructie filmpjes van de strong viking hindernissen vind ik interessant en leerzaam. Het zijn tips en ervaring van mensen die dezelfde passie hebben en wat het voor mij interessant maakt zijn de verschillende inzichten, ervaring en adviezen. Ik heb mijn collega al voorzien van een paar mailtjes en heb hem al een link gestuurd van de website 😀"

review-beter-ocr

Lennert Pelt