Video's
Blog
Lidmaatschap
Community
Over ons
Agenda
Downloads
Video's
Blog
Lidmaatschap
Community
Over ons
Agenda
Downloads
In dit artikel
Inhoudsopgave
[[showindex]]
Artikelen in deze categorie
Hip bridge met benen één voor één uitstrekken
Straight Leg Deadlift
Sumo Squat
Single Leg Hip Bridge
Pistol Squat met ringen
Bulgarian Split Squat
Calf Raise Accent Gastrocnemius
Calf Raise Accent Soleus
[...]
Home
Fitness Kennisbank
Beenspier oefeningen
Single Leg Hip Bridge

Single Leg Hip Bridge

Redactie
Beenspier oefeningen
De uitgangshouding is hetzelfde als de hipbridge. Voer de hipbridge uit met één been geheven.

Uitvoering Singe Leg Hip Bridge


Edit article Dashboard Settings Website Design Article cached on Fri. 30 Sep 10:10
Renew cache
Fijn dat je er bent!
Zoals je weet moeten we je informeren dat deze website cookies gebruikt. Klik op "Accepteer alle" voor een optimale werking van deze website. Privacy policy
Alleen Functioneel
Accepteer alle
Cookie instellingen
Privacy policy
Voorkeuren opslaan