Bij compound oefeningen train je meerdere spiergroepen tegelijkertijd. Welke compound oefeningen zijn er allemaal op fitness gebied? Hoe voer je deze optimaal uit en welke houding kun je het beste aannemen? Ontdek het hier.
Zoals je weet moeten we je informeren dat deze website cookies gebruikt. Klik op "Accepteer alle" voor een optimale werking van deze website.
Privacy policy