obstacle run platform 1
Video's
Blog
Lidmaatschap
Community
Over ons
Agenda
Downloads
obstacle run platform 1
Video's
Blog
Lidmaatschap
Community
Over ons
Agenda
Downloads
In dit artikel
Inhoudsopgave
    Artikelen in deze categorie
    Bekken kantelen hol-bol
    Thoracic extension foamrollar
    Thoracic 3D extension foamrollar
    Thoracic exention los rollen
    3D thoracic extension in kruipstant
    TLO 3D rotatie beiden benen
    TLO 3D rotatie één been
    Lumbar Flexion Mobilisation
    [...]
    Home
    Fitness Kennisbank
    Mobiliserende oefeningen
    Thoracic 3D extension foamrollar

    Thoracic 3D extension foamrollar

    Redactie
    10 februari 2021
    Mobiliserende oefeningen
    Delen
    Delen
    Delen
    Delen
    De uitvoering is hetzelfde als de Thoracic extension foamrollar. Beweeg bij deze oefening beiden ellebogen meer naar links en naar rechts. Zo mobiliseer je de rugstrekking ook in rotatie.
    • Contact
    • Gratis downloads
    • Inloggen voor leden
    • Partners
    • Sponsoren gezocht?
    • Gastbloggen op Beter OCR.nl?
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy verklaring
    • Beter OCR
    • Havikshorst 26
    • 5431 LZ Cuijk
    • info@beterocr.nl
    • KvK nummer: 70468583
    • BTW nummer: NL002200718B41
    • Obstacle run
    • Sportcoaches
    • Slacklinen
    • Overig
    • Zwemtechniek
    • Crossfit
    • Sportvoeding en lifestyle
    • Calisthenics oefeningen
    • Mud Masters runs
    • Obstacle Course Racing
    • OCR
    • Obstakels
    • Obstacle warming-up
    • Tactiek
    • Training
    • Mentaal
    • Techniek
    • OCRWC
    • OCREC
    • OCR series
    • Spartan Race
    • Strong Viking

    © Beter OCR

    Edit article Dashboard Settings Website Design Article cached on Sat. 28 Jan 10:51
    Renew cache
    Fijn dat je er bent!
    Zoals je weet moeten we je informeren dat deze website cookies gebruikt. Klik op "Accepteer alle" voor een optimale werking van deze website. Privacy policy
    Alleen Functioneel
    Accepteer alle
    Cookie instellingen
    Privacy policy
    Voorkeuren opslaan