Video's
Blog
Lidmaatschap
Community
Over ons
Agenda
Downloads
Video's
Blog
Lidmaatschap
Community
Over ons
Agenda
Downloads
In dit artikel
Inhoudsopgave
    Artikelen in deze categorie
    Plyometrie
    Plyo Push ups
    Plyo Pull ups
    Box Jump
    Jump Squat
    Drop Jump
    Drop jump + squat
    Jumping Lunges
    [...]
    Home
    Fitness Kennisbank
    Plyometrische oefeningen
    Drop Jump

    Drop Jump

    Redactie
    Plyometrische oefeningen
    Kom staan op een verhoging. Laat je ''vallen'' van de verhoging waarbij je op twee voeten landt, in een stabiele squatpositie.
    Edit article Dashboard Settings Website Design Article cached on Mon. 6 Feb 14:23
    Renew cache
    Fijn dat je er bent!
    Zoals je weet moeten we je informeren dat deze website cookies gebruikt. Klik op "Accepteer alle" voor een optimale werking van deze website. Privacy policy
    Alleen Functioneel
    Accepteer alle
    Cookie instellingen
    Privacy policy
    Voorkeuren opslaan