Static

Zoeken

Ontdek hier alles over de static oefeningen die er zijn binnen het slacklinen. Lees wat ze inhouden, en hoe je ze het best kunt trainen. Oefeningen op ieders niveau, van de tree tot de handstand.

Artikelen in Static

Een oorspronkelijke yoga positie, en ideaal voor de beginnende slackiner! Je...

Een andere vrij gemakkelijke statische pose is de sitting down. Je begint...

De drop knee is een van de basis trucs, en erg belangrijk om onder de knie te...

Een houdingselement die je in de turnsport ook wel tegen komt; de front lever....

Met de lying down begin je op dezelfde manier als tijdens het zitten. Ga hurken...

Ook deze truc vraag veel evenwichtsvaardigheden en kracht, dus het kan een goed...

De foot plant is een moeilijker variant op de Drop-knee beweging. <iframe...

Double Drop Knee

Een erg populaire oefening is de double drop knee. Hij ziet er erg cool uit, en...

De buddha sit, een relaxed ogende oefening :-) <iframe width="560"...

Als je de normale buddha onder de knie hebt, kun je hem verder verbeteren met...

One hand front lever

De front lever, maar dan met 1 hand! Erg indrukwekkend om te zien, maar...

Wederom een erg lastige stunt, maar wat ziet deze er gaaf uit! Bij de origami...

Deze truc start met de knee drop. Vervolgens laat je je voorste knie zakken tot...

Een houding waarvoor je lekker lenig moet zijn! <iframe width="560"...

Een van de meest geavanceerde statische houdingen. Het kan ook gevaarlijk zijn,...