Spartan Race
De Spartan Race. Waar bevinden de Spartan Races zich? Welk opstakels kom je er tegen en hoe overwin je ze? Je leest het in onze blogs.
Visualiseren, hoe kun je het gebruiken bij Obstacle Runs?
Differentieel trainen om technisch beter te worden in obstacle runs
Valkuilen van obstacle runners, de 4 meest voorkomende
Salmon Ladder, wat is het en hoe train je het voor de obstacle run?
Obstacle run; wat je moet weten over de Spartan Race
