
Techniek
Techniek bij obstacle runs. Erg belangrijk bij het lopen van obstacle runs. Welke obstakels kom je tegen en welke tips kun je gebruiken om alle obstakels te overwinnen.


Op welke manier hef je de atlas stones tijdens een obstacle run?

Hoe overmeester je de strong wall tijdens een obstacle run

Wat is het verschil tussen de monkey bars en monkey snakes?

OCR inspiratie: hoe haal je de Storm the Castle bij obstacle run?

De wheel of steel bij OCR: do’s en don’ts lees je hier

De beste techniek om de weaver aan te pakken bij een obstacle run

Hoe voltooi je een low rig zonder veel energie te verspillen?

Monkeybars leren – hoe kun je dat het beste trainen en leren?
