Training
Obstacle Run Training. Alles tips om te trainen voor obstacle runs lees je in onze blogs. Leer hoe je het beste kunt trainen voor technische obstakels.
Op welke manier hef je de atlas stones tijdens een obstacle run?
Wat is het verschil tussen de monkey bars en monkey snakes?
Vijf evenwichtsoefeningen voor obstacle runners; ontdek ze hier!
Hoe voltooi je een low rig zonder veel energie te verspillen?
Het niveau een sporter; wat zijn prestatie bepalende factoren?
Doping gebruik tijdens een sportactiviteit; wat houdt het in?
Je snelheid verbeteren: wat is beste trainingsmethode?
Coördinatie; wat is de beste manier om dit te trainen?
